सिर्फ स्वाद ही नहीं स्किन के लिए भी फायदेमंद टमाटर! लेकिन सही तरीके से कैसे करें इस्तेमाल

Skin Care: जब बात स्किन केयर की आती है, तो नैचुरल इंग्रेडिएंट त्वचा को ट्रीट करने का बेहतर ऑप्शन हैं. टमाटर न सिर्फ सुपर फूड है बल्कि आपकी स्किन के लिए भी फायदेमंद है. टमाटर में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और तमाम तरह के न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं. टमाटर के तमाम पोषत तत्व स्किन को टैनिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और दूसरी समस्याओं से बचाते हैं. दरअसल, टमाटर हमारी स्किन को हाइड्रेट करने के साथ-साथ त्वचा में कॉलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है.

अपनी स्किन को सॉफ्ट, ग्लोइंग और हेल्दी रखने के लिए आपको भी टमाटर को अपनी स्किन केयर रुटीन में शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं कि स्किन केयर रुटीन में टमाटर का इस्तेमाल कैसे करें.

टमाटर के स्लाइस चेहरे पर करें रब

टमाटर एक नैचुरल ब्लीचिंग एजेंट है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है. इसके साथ ही ये टैनिंग और पिगमेंटेशन से छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है. आप टमाटर के दो स्लाइस काटकर उन्हें 10-15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर रब कर सकती हैं. इसके 5 मिनट बाद आप ठंडे पानी से मुंह धो लें. इसे आप डेली रुटीन में भी कर सकती हैं.

टमाटर के पल्प का मास्क

आप टमाटर से पल्प के मास्क को भी स्किन केयर रुटीन में शामिल कर सकती हैं. खासकर जिन लोगों की ऑयली स्किन है, उनके लिए ये बेस्ट ऑप्शन है. टमाटर का पल्प आपके चेहरे के पोर्स को भी डीप क्लीन करने में मदद करता है. आप इसे एलोवेरा जेल के साथ यूज कर सकती हैं. इस मास्क को आप 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें, जिसके बाद मुंह को धो लें. इसे आप हफ्ते में एक से दो बार कर यूज कर सकती हैं.

विटामिन ई के साथ टमाटर का पल्प

अगर आप अपनी स्किन को हाइड्रेट रखना चाहती हैं, तो इसके लिए टमाटर का पल्प इस्तेमाल करें. आप विटामिन ई कैप्सूल के साथ टमाटर के पल्प को मिलाकर इसे अपने चेहरे पर लगाएं. इस मिक्सचर को आप अपनी स्किन पर करीब आधे घंटे तक लगाकर रखें. इसके बाद अपने चेहरे को पानी से साफ कर लें.