उम्र 20, 40 या 60 तो महीने में कितनी बार करें सेक्स, सेहत और दिमाग रहेंगे दुरुस्त
Physical Relation Tips: सेक्स लाइफ को लेकर अमूमन हर किसी के मन में कई तरह के सवाल उठते हैं. इनमें से एक सवाल ये भी उठता है कि हमें कितनी बार सेक्स करना चाहिए. ये गिनती दिन, हफ्ते, महीने और साल से जुड़ी हुई है.
सेक्स लाइफ को लेकर अमूमन हर किसी के मन में कई तरह के सवाल उठते हैं. इनमें से एक सवाल ये भी उठता है कि हमें कितनी बार सेक्स करना चाहिए. ये गिनती दिन, हफ्ते, महीने और साल से जुड़ी हुई है. द किन्से इंस्टीट्यूट ने इसे लेकर एक रिपोर्ट जारी की है और इसे prozeny.blesk.cz में पब्लिश किया गया है. इस रिपोर्ट में उम्र की कई कैटेगरी तैयार की गई है.
इसमें 18-29, 30-39, 40-50 और 50 से ज्यादा की उम्र के दशक शामिल किए गए हैं. अगर आप भी सेक्स लाइफ को लेकर इस तरह के सवाल से परेशान रहते हैं तो आपको यहां इसका जवाब मिल सकता है. जानें….
1829 की उम्र के बीच
उम्र के इस दौर में सेक्स को लेकर अधिकतर युवाओं में हाई फीलिंग होती हैं. अध्ययन में एक्स्पर्ट्स ने पाया कि इस आयु वर्ग का व्यक्ति औसतन साल में 111 बार सेक्स करता है. इस हिसाब से वह महीने में 8 बार और हफ्ते में दो बार सेक्स करता है. जब हम जवान होते हैं तो ज्यादातर खुद को हर चीज में झोंक देते हैं और इनमें से एक सेक्स भी है. कहा जाता है कि इस तरह से सेहत और दिमाग दोनों के स्वास्थ्य को फायदा पहुंचता है.
30 से 39 के बीच
सेक्स लाइफ के लिहाज से ये ऐज पीरियड भी बेहद खास होता है. हालांकि, इस दौरान अनुभव मिल ही जाता है लेकिन जिम्मेदारियां भी बढ़ जाता है. अधिकतर कपल की लाइफ में शादी और फिर बच्चों का आना कॉमन है और इसी वजह से टाइम की कमी हो जाती है. सेक्स के लिए समय नहीं हो पाने के चलते लोग कम सेक्स करते हैं. रिसर्च के मुताबिक इस आयु वर्ग का व्यक्ति साल में औसतन 86 बार सेक्स करता है.
40-50 के बीच
हमें ये नहीं भूलना चाहिए कि सेक्स हमारी लाइफ में पॉजिटिविटी भी लाता है और पार्टनर्स के रिलेशन को मजबूत भी बनाता है. 40 की उम्र के बाद सेहत में कई बदलाव आते हैं. इस दौरान थकान से लेकर शरीर में दर्द कई हेल्थ प्रॉब्लम्स परेशान करती हैं. हालांकि 40 से 50 के बीच भी सेक्स की फीलिंग लोगों में बनी रहती हैं. स्टडी के मुताबिक इस आयु वर्ग का व्यक्ति साल में औसतन 69 बार सेक्स करता है.
50 और इससे ज्यादा
इस ऐज कैटेगरी को स्टडी में शामिल नहीं किया गया, लेकिन इस उम्र में भी सेक्स को लेकर अधिकतर लोग एक्टिव रहते हैं. जो स्टैमिना 20 की उम्र में रहता है वो अब नहीं है तो इसका ये मतलब नहीं की सेक्स के बारे में सोचा न जाए. इतना ही नहीं ये भी सच है कि प्यार में पड़ने की कोई उम्र नहीं होती. वैसे कहा जाता है कि एक कपल को हफ्ते में 3 बार सेक्स जरूर करना चाहिए.
