मौसम में बदलाव के बीच बच्चों में इस बीमारी का बढ़ जाता है खतरा, ऐसे करें बचाव

मई के महीने में तेज गर्म हवा, धूप और पसीने जैसी कई आम समस्याओं का लोग सामना करते हैं, लेकिन बीते 2 दिनों से बारिश ने हैरान जरूर कर दिया है. इस महीने में बारिश ने लोगों को भले ही राहत पहुंचाई हो, लेकिन इससे बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है. दरअसल, अचानक से मौसम में बदलाव सेहत और त्वचा दोनों के लिए ठीक नहीं माना जाता है. मौसम की मार बच्चों को ज्यादा प्रभावित करती है.

बच्चों को उल्टी, मतली या पेट में दर्द के होने का डर बना रहता है. वैसे मौसम में चेंज से बच्चों में एक गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. एक्सपर्ट से इसके बारे में जानें और हम आपको ये भी बताएंगे कि किस तरह आप किस तरह बचाव कर सकते हैं.

मौसम में बदलाव से बच्चों को इस बीमारी का खतरा

फेडरेशन ऑफ रेजिडेंट डॉक्टर्स एसोसिएशन के पूर्व अध्यक्ष और पीडियाट्रिशियन डॉ राकेश बागड़ी ने बताया कि बदलते मौसम में छोटे बच्चे हेपेटाइटिस का शिकार हो सकते हैं. इस डिजीज में लिवर पर सूजन आ जाती है. इसकी वजह से बच्चों को उल्टी, मतली और भूख में कमी होने लगती है. हेपेटाइटिस एक बैक्टीरियल इंफेक्शन है जो हेपेटाइटिस ए, बी या फिर सी वायरस की वजह से होता है. मौसम में बदलाव होने पर ये बीमारी बच्चों को चपेट में ले सकती है

हैपेटाइटिस पांच प्रकार का होता है जिसमें ए, बी, सी, डी और ई शामिल है. एक्सपर्ट कहते हैं कि इसमें बी और सी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है. इसमें लीवर के स्वास्थ्य के कमजोर पड़ने से लेकर इसके डैमेज होने का खतरा बन जाता है. बच्चों को इसका टीका लगाकर बचाया जा सकता है, लेकिन बदले हुए मौसम में खानपान का ध्यान न रखने की वजह से भी ये बीमारी चपेट में ले सकती हैं. बारिश के दौरान पालक या दूसरी पत्तेदार सब्जियों में बैक्टीरियल इंफेक्शन बैठ जाता है और इससे हेपेटाइटिस ई से संबंधित समस्याएं हो जाती हैं. बच्चे और बड़े भूल से भी इनका सेवन न करें.

हेपेटाइटिस के होने पर क्या खाएं

इस बीमारी के असर को कम करने के लिए साबुत अनाज का सेवन करना चाहिए. हेपेटाइटिस के रोगियों के लिए साबुत अनाज सबसे हेल्दी फूड है. दलिया, ब्राउन राइस, होल ग्रेन पास्ता या खिचड़ी का सेवन करके सेहत को दुरुस्त किया जा सकता है. वैसे बच्चों को आप राइस के अलावा कॉर्न भी खाने के लिए दे सकते हैं. उन्हें इससे बनी चीजें बहुत पसंद आती हैं.