Rose Tea Benefits: डेली पिएं रोज टी, मिलते हैं स्पर्म काउंट को बढ़ाने समेत ये 4 फायदे

गुलाब की पत्तियों से स्किन की देखभाल करना आम है पर क्या आप जानते हैं इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं. कई जगहों पर आज भी गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाली चाय का सर्दी में खूब सेवन किया जाता है. गुलाब में औषधीय गुण होते हैं और अगर इसकी बनी चीजों को सही तरीके से खाया जाए तो पेट के स्वास्थ्य समेत चेहरे पर निखार जैसे कई फायदे मिलते हैं. वैसे आप सर्दी में इससे बनने वाली चाय से खुद को हेल्दी रख सकते हैं. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट दीक्षा भावसार सांवलिया ने इंस्टा पर पोस्ट शेयर कर रोज टी के फायदे गिनाए हैं. जानें….

एक्सपर्ट दीक्षा कहती हैं कि जब भी मैं तनावपूर्ण, थकी और चिंतित महसूस करती हूं तो अपनी फेवरेट ड्रिंक रोज टी पीती हूं. एक्सपर्ट ने वीडियो के जरिए रोज टी को बनाने का आसान तरीका भी बताया है. इस चाय का सबसे बड़ा फायदा है कि ये चुटकियों में स्ट्रेस को दूर कर सकती है.

रोज टी के फायदे जानें । Rose Tea Benefits

स्ट्रेस होता है दूर: बिजी लाइफ में तनाव का होना आम है और ये सिचुएशन डिप्रेशन का मरीज बना सकती है. रोज टी को डेली पीकर आप स्ट्रेस को कम कर सकते हैं. तनाव के कम होने पर नींद भी बेहतर आती है और फ्रेश भी महसूस होता है.

पाचन क्रिया: एक्सपर्ट के मुताबिक गुलाब की पंखुड़ियों के औषधीय गुण पेट के स्वास्थ्य को दुरुस्त बनाते हैं. पुराने समय से लोग इसकी चाय या दूसरी चीजें खाते और पीते आ रहे हैं.

पीरियड पेन में रिलीफ: पीरियड के दौरान होने वाले दर्द को देसी तरीके से कम करने के लिए गुलाब की पंखुड़ियों से बनी चाय पीनी चाहिए. पेन किलर खाना बेवकूफी मानी जाती है. इसकी जगह रोज टी को पिएं और रिलैक्स फील करें.

स्पर्म क्वालिटी होगी बेहतर: गुलाब की पंखुड़ियां को इलाज के लिए जड़ी-बूटियों की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है. जिन पुरुषों को स्पर्म काउंट की दिक्कत हो उन्हें दिन में एक बार रोज टी का जरूर सेवन करना चाहिए.